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泡萝卜鲫鱼汤的做法:d88官方


本文摘要:“鲫鱼所含比较丰富的蛋白,多喝鲫鱼汤,身心健康。

“鲫鱼所含比较丰富的蛋白,多喝鲫鱼汤,身心健康。” 食物清单主要材料鲫鱼500g辅材泡萝卜200g泡椒适当味精2匙鸡精1匙藿香叶少量川香嫩叶适当白胡椒粉1匙泡姜适当服用盐适量原汁原味口感熬加工工艺三十分钟用时一般可玩度泡萝卜鲫鱼汤的做法流程1准备鲫鱼。

2将鲫鱼打花刀放进白胡椒粉食盐煎炸三十分钟,能用。3准备泡姜,泡椒,泡萝卜。4随后将泡姜泡萝卜切成片,泡椒一小块马耳朵,能用。

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5将藿香叶,川香嫩叶,清洗,沥干水份能用。6起锅烧油,水温烧至八成热,放进泡椒,泡姜,泡萝卜,用文火煸炒,煎炸两至三分钟。7随后放进鲫鱼蒸炒一至二分鐘。8将锅中放进适当的水,放进味精,白胡椒粉,鸡精调料。

9再作放进川香嫩叶,熬料五到六分钟。10最终出带锅马利亚上藿香叶。11制成品图。小技巧想鱼更为烂熟,在鱼的后背两边改成刀花,那样煎炸出去的鱼比较烂熟,会危害口味。


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